三亿体育官网-姚明昔日队友蒂格感叹，他真的很强，只是受伤了 他太高我只到臀部

前NBA全明星控卫杰夫·蒂格日前在接受播客节目专访时，谈到了昔日休斯顿火箭队的队友、篮球名人堂成员姚明，蒂格回忆道：“人们常常低估了姚明的实力——他真的很强，真的非常强，许多人只记得他后期受伤的样子，但别忘了，他只是一个被伤病拖累的天才，有一次我站在他旁边，发现自己只到他的臀部，那种身高带来的统治力，是难以置信的。”

这段采访迅速在社交媒体上引发热议,许多年轻球迷通过蒂格的描述，再次认识到那位曾经在NBA掀起“东方旋风”的巨人中锋的真正实力。

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巨人身影：蒂格的回忆与姚明的真实高度

杰夫·蒂格于2019-2020赛季曾短暂效力于休斯顿火箭，那时姚明早已退役多年，但作为球队特别邀请的嘉宾，姚明多次现身火箭主场及训练馆，与球员互动，蒂格在接受《The Athletic》专访时详细描述了那次会面：

“那是在训练馆的走廊，我正走着，突然眼前的光线好像被什么挡住了，我一抬头，看到的是姚明，我知道他很高，但真正站在他身边完全是另一回事，我身高6尺2（约188cm），在普通人里不算矮，但我的视线平齐只能到他臀部靠上的位置，他低下头对我笑，伸出手来和我握手，我的手在他手里就像小孩子的一样。”

蒂格坦言,那一刻他深刻体会到何为“巨人的世界”：“我们总在说‘身高七尺六（约229cm）’，但那只是一个数字，只有你真的站在他面前，才会明白那样的体型在篮球场上意味着什么——那是与生俱来的统治力。”

蒂格强调,姚明最令人敬佩的并非只是身高，而是他细腻的技术与篮球智商。“很多人以为他只是个子高，靠身高吃饭，那就大错特错了。”

“他真的很强”：技术被低估的超级中锋

姚明在2002年以状元秀身份加入NBA,八年职业生涯中场均贡献19.0分、9.2篮板和1.9盖帽，尽管数据出色，但他始终受到一些质疑，认为他的移动速度偏慢，防守覆盖范围有限，蒂格在采访中驳斥了这类观点：

“如果你看过他巅峰时期的比赛，比如2009年季后赛对湖人的系列赛，你就会明白他有多出色，他不是只会扣篮和抢篮板的那种传统高大中锋，他的脚步、他的转身跳投、小勾手，甚至传球意识，都是顶尖水平。”

蒂格还提到,姚明在训练中展现的技术水平令许多后卫出身的球员都自愧不如：“有一次训练结束后，我看到他在练中距离投篮，连续命中了20多个，然后他换到三分线外，依然能稳定投进，你能想象一个229cm的大个子那样投篮吗？他只是不需要经常那样做而已。”

姚明的进攻手段极为丰富,尤其是他的翻身跳投几乎无法被封盖，前火箭主帅杰夫·范甘迪曾评价：“姚明是我执教过技术最全面的中锋，没有之一。”

伤病阴影：天才被磨损的身体

姚明的NBA生涯始终与伤病作斗争,2005-2006赛季，他因脚部手术缺席25场；2007-2008赛季，应力性骨折让他提前报销；2009-2010赛季，他整季报销并最终在2011年夏天宣布退役。

蒂格在采访中表达了对姚明职业生涯的惋惜：“他真的太不幸了，他的脚部、踝关节承受了太多压力，那样的身高，每天还要训练、比赛、飞行……身体负荷是巨大的，有人说他‘玻璃体质’，但我认为这只是身体结构的问题，没有人能承受那样的磨损。”

姚明自己也曾坦言,职业生涯后期他几乎是在疼痛中度过每一场比赛的，蒂格说：“他本可以成为NBA历史上最伟大的中锋之一，甚至没有‘之一’，他只是受伤了，这太可惜了。”

火箭队前训练师凯斯·琼斯在一次回忆中提到，姚明对于康复训练的态度始终认真，甚至“过于拼命”，而这或许也加速了他身体的损耗。

时代对比：姚明在当今NBA能否成功？

随着NBA进入小球时代,中锋的角色发生了巨大变化，如今的中锋需要换防外线、投三分、参与快攻，姚明如果在这个时代打球，会有什么样的表现？

蒂格认为,姚明不仅能够适应，甚至可能改变联盟的潮流：“人们总说他速度慢，没法防挡拆，但如果你把他放在一支擅长联防的球队，比如热火或者湖人，他的护筐能力和进攻端的威慑力将会是现象级的，更何况，他还有一手稳定的中距离，稍加练习，三分球也不是问题。”

姚明职业生涯罚球命中率高达83.3%，甚至优于许多后卫，这样的手感若开发出三分射程，完全可能成为像卡尔-安东尼·唐斯或尼古拉·约基奇那样的全能型中锋。

ESPN分析师布莱恩·温德霍斯特也认为：“姚明如果在这个时代进入联盟，球队可能会更注重保护他的身体，控制上场时间，或许我们会看到一个更健康、更持久的姚明。”

遗产与影响：跨越篮球的巨人

姚明的影响力远不止于篮球领域,他是NBA全球化推广中最成功的代表人物之一，让篮球在中国乃至亚洲的普及度达到前所未有的高度，即便退役后，他作为中国篮协主席，仍在推动中国篮球的改革与发展。

蒂格在采访末尾提到了姚明的人格魅力：“他非常幽默，很善于用笑话缓解气氛，虽然我们相处时间不长，但他那种谦逊、聪明的待人方式让我印象深刻，他是一位真正的领袖。”

姚明的球衣高挂在火箭主场,他的雕像矗立在休斯顿市中心，他的名字被写入奈史密斯篮球名人堂，他或许是一个被伤病缩短了职业生涯的天才，但他留下的足迹却深远而持久。